科技紫微一周健康运势2016.9.25-10.1
 

天气转凉，但身体也倍感舒适吧？科技紫微小仙温馨提示，可切莫贪凉而招来不愉快的生病体验哦！当然，你最期待的身体保养方法尽在本周的健康运势里哦！

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　　白羊座

　　健康指数： ★★★☆☆

　　愉快安稳的一周，好心情多多，能以乐观的姿态驱逐所有病痛。

　　开运饮食：

　　增加对铁质的补充会很重要，能让输氧更加顺畅，开运食物有瘦肉、肝脏和豆类。

　　健身保健：

　　早上骑自行车去郊外，不仅有益健康，看着生机盎然的田野，心情也会充满希望的喜悦。

　　健康休闲：

　　不妨去钓鱼吧，不仅能享受鱼儿上钩时的喜悦、刺激，也能培养你的耐性。

　　金牛座

　　健康指数： ★★☆☆☆

　　本周你应多关心身体，减少不必要的应酬，切忌大吃大喝，易伤肠胃。

　　开运饮食：

　　洋蓟是你本周的开运食品，营养丰富，清肝明目，健身养颜，还能消渴解酒。

　　健身保健：

　　练习平衡木能为你带来好运，还能提高身体的平衡能力、弹跳力和协调性。

　　健康休闲：

　　别给自己太大的压力，抽时间到公园玩玩碰碰车，可舒缓压力，放松心情。

　　双子座

　　健康指数： ★☆☆☆☆

　　因疏忽了锻炼，会让免疫力下降，容易感染疾病，多多锻炼可以改善。

　　开运饮食：

　　多吃萝卜、香菇、菌菇等不仅会补充人体的维生素，还可对身体免疫力的提高很有帮助。

　　健身保健：

　　每天去户外进行长跑，不仅会增强体质，还可磨练你的意志。

　　健康休闲：

　　去河边走走，呼吸新鲜空气，感受天人合一的美妙，会让心灵得以放松。

　　巨蟹座

　　健康指数： ★★★☆☆

　　健康运一般，遇事别愁眉苦脸的，乐观一些，太悲观会引起身心疾病唷！

　　开运饮食：

　　苦瓜能为你开运。苦瓜能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。

　　健身保健：

　　到健身房练习脚踏车，在运动中挥汗，以达到解压、健身的功效。

　　健康休闲：

　　本周适合你的娱乐活动不少，别老窝在家里，多与他人交流可带来好运。

　　狮子座

　　健康指数： ★★★★☆

　　身体各方面都没问题，只是应注意平常生活勤快点，多洗洗，多动动，可让自己更加健康。

　　开运饮食：

　　多吃豆腐会为你补充身体养分，预防疾病，又可饱口福，一举两得。

　　健身保健：

　　闲暇时间去健身房健美，让自己有个健康完美的好身材。

　　健康休闲：

　　情绪压抑时登上高楼俯瞰苍穹，回想最令自己开心的事，能让心绪得以宁静。

　　处女座

　　健康指数： ★☆☆☆☆

　　本周你健康运势较弱，整个身心都处于一种紧绷的状态，应该及时放松自己。

　　开运饮食：

　　每天适量吃些洋葱，能稀释血液，改善大脑供氧状况，从而消除过度紧张和心理疲劳。

　　健身保健：

　　空闲时不妨跟随动感的音乐节奏，进行有氧搏击，宣泄掉紧绷的情绪。

　　健康休闲：

　　在家里种植一些花花草草，不仅环保，且能帮助你放松心情。

　　天秤座

　　健康指数： ★★☆☆☆

　　精神状况不太好，由于应酬比较多，应注意对烟酒的节制。

　　开运饮食：

　　多吃鱼虾可提神健脑，并能补充环境闭塞所损失的养分。

　　健身保健：

　　去打下篮球，体会运动带来的快感，会让你忘记生活的不快。

　　健康休闲：

　　去湖边的树下垂钓，不仅修身养性，还会收获钓到鱼后的那份喜悦。

　　天蝎座

　　健康指数： ★★☆☆☆

　　情绪较低落，易因小事而生闷气，小心因此而伤身伤心，引起肝脏方面的疾病。

　　开运饮食：

　　芹菜是你本周的开运食品，能解油腻，有解毒、清热、平肝、去湿、健胃的功效。

　　健身保健：

　　骑脚踏车能开运，到户外或在户内骑骑脚踏车，都能达到解压、健身功效。

　　健康休闲：

　　放学、下班后到广场、草坪遛遛宠物，可让你抛开烦忧，驱散寂寞。

　　射手座

　　健康指数： ★★★☆☆

　　本周你的情绪不是很稳定，肝火相对也比较旺，尽量要让自己保持平和的心境。

　　开运饮食：

　　本周不妨制作和食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，皆能有效缓解暑热的侵袭。

　　健身保健：

　　增强肺活量是本周你健身的重点，而游泳对提高肺活量最为有效。

　　健康休闲：

　　本周可利用闲暇时间和朋友去KTV唱歌，能将累积在心中的压力释放出来。

　　摩羯座

　　健康指数： ★★★★☆

　　身体状况良好，不过要注意勤通风、勤洗手，以防流感入侵。

　　开运饮食：

　　本周猕猴桃、葡萄是你的开运食品，能起到滋养美肤的作用。

　　健身保健：

　　去健身房跳健美操，不仅能保持体形，还可增强体质。

　　健康休闲：

　　有空不妨与长辈下下象棋，调节神经，益脑健脑。

　　水瓶座

　　健康指数： ★★★★☆

　　身体没有大碍，作息和饮食都能维持正常，只是要注意吃东西别太急。

　　开运饮食：

　　绿豆粥是夏日的最佳饮品，也是你本周的开运食品，有清热解毒、防暑调理的效用。

　　健身保健：

　　跳绳是非常简易的运动方式，每天早上跳十分钟，就能起到很高的健身作用。

　　健康休闲：

　　本周选择逛街是非常明智的，既能换来轻松欢快的心情，还能买到喜欢的物品。

　　双鱼座

　　健康指数： ★★★★★

　　神清气爽，精力十足，光从你的气色就能看出你有着非常好的身体状况。

　　开运饮食：

　　桃子是你本周的开运食品，有补益气血、养阴生津的作用。但不可多食，以免上火。

　　健身保健：

　　爬楼梯是你本周的开运健身运动，不会受到天气的影响，既简单又有效。

　　健康休闲：

　　本周利用假日可参加户外集体活动，能增进与人的互动，心情愉快。

科技紫微一周旅游出行运2016.9.25-10.1

已经开始为了即将到来的国庆假期而蠢蠢欲动？紫微小仙可要真诚地提醒您，您的旅行必备品可不能少了能帮你提升好运的本周旅游出行运哦！那些打算远途的亲，可更是要注意呢！

　　白羊座

　　旅游出行运: ★★★★☆

　　旅游类型：徒步旅行

　　贵人游伴: 双鱼座

　　小人星座: 处女座

　　旅游必备: 复合维生素

　　幸运日: 星期二

　　开运物: 檀香折扇

　　开运服饰: 唐装

　　开运食品: 饺子

　　幸运数字: 7

　　吉运方位: 东北方向

　　运势内容：

　　人品正无穷，本周总能遇到好时机，抓住好运气，稍稍在研究交通美食美景上下些功夫，就能吃好玩好。唯需注意不要挑战高难度或刺激娱乐项目，身体上会吃不消。

　　金牛座

　　旅游出行运: ★★★☆☆

　　旅游类型：美食之旅

　　贵人游伴: 天蝎座

　　小人星座: 狮子座

　　旅游必备: 润肤露

　　幸运日: 星期四

　　开运物: 棺材挂件

　　开运服饰: 职业装

　　开运食品: 椰子汁

　　幸运数字: 9

　　吉运方位: 正东方向

　　运势内容：

　　本周出行相当注重感官享受，尤其是你的味觉和嗅觉，到了下半周注意力都集中在吃的上面了。不妨依照美食资讯来制定旅行路线，邀上志同道合的朋友一起，快乐也将加倍。

　　双子座

　　旅游出行运: ★★☆☆☆

　　旅游类型：拜访亲友

　　贵人游伴: 摩羯座

　　小人星座: 巨蟹座

　　旅游必备: 洗面奶

　　幸运日: 星期四

　　开运物: 水钻皮带

　　开运服饰: 兽纹围巾

　　开运食品: 蛋卷

　　幸运数字: 6

　　吉运方位: 正东方向

　　运势内容：

　　预示着长距离的旅行，会花费一笔大的开销，超出了你的支出范围。但你并非一定要独立承担这些，好的法子能让你和朋友取得共赢。可以从水象星座的朋友处得到启示。

　　巨蟹座

　　旅游出行运: ★★☆☆☆

　　旅游类型：游轮游行

　　贵人游伴: 射手座

　　小人星座: 狮子座

　　旅游必备: 芳香剂

　　幸运日: 星期二

　　开运物: 七彩风铃

　　开运服饰: 手绘T恤

　　开运食品: 苹果

　　幸运数字: 2

　　吉运方位: 西南方向

　　运势内容：

　　对出行提不起兴致的一周。人在旅途，心却另有所想，凡事都兴趣缺缺，若不及时调整心态，恐会浪费这段时光。但只要用心留意，便能于细小处发现不一样的风景，获得特别的收获。

　　狮子座

　　旅游出行运: ★★★☆☆

　　旅游类型：攀爬山峰

　　贵人游伴: 处女座

　　小人星座: 天蝎座

　　旅游必备: 活络油

　　幸运日: 星期五