九星批未来五年运 推广
方久铭每日生肖简运——2016.08.07
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【8月7日运势播报】
丙申月辛酉日，立秋，天合地同，阴差阳错，气场波折，官来合身，金气旺盛，有出货、进财、批复，视察等讯息，虽有波折，多有收获，预防金器损伤。
1、民俗：宜嫁祭祀、拆除、修造、动土、破土、上梁、安床、安门、开池等，忌嫁娶、入宅、栽种、赴任、出行等。
2、方位：有利正西、正北、东南、东北。不利正东、正南、西北，其它尚无大碍。
3、颜色：适宜金银白色、黑色、蓝色、湿土色。不宜绿色、红色、燥土色。
4、五行：有利金、水、湿土。不利木、火、燥土。
5、属相：龙、蛇、牛：遇贵人，有收益。猴、鼠：沾喜气，有进展。兔、狗：有口舌，多冲突，易破财。其他属相尚无大碍。
6、日格：辰、巳、丑日的，情绪好，心气高，利情缘。申、子日的：有约会，有口福。卯、戌日的情绪低，易争吵，或伤情。其他属相尚无大碍。
7、姓名：数理与汉字，水金土旺盛的，小吉。木火旺盛的，小凶。
8、风水：大门或睡床朝正西、正北、东北、东南的，有喜庆，得利益。大门或睡床朝正东、正南、西北的，有争吵、有刑伤、或破财。
《立秋养生》
从民俗与养生方面来看：
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。
秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。
秋季出现口干唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。
另外，在确保安全的前提下，也可进行一些强度较大的运动锻炼，也可以扩张肺部，增加肺活量，促进新陈代谢，保证身体健康。
