小孟老师一周星座运势2015.11.5-11.11

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　　~牡羊座:

　　本周运势简评:贵人出现，请多把握

　　一周红心日（运气好）11月6日

　　一周黑梅日（运气不好）11月8日

　　总体运势:

　　近期会觉的时间有不够用的感觉，虽然你的排程特别的多，但还是要注意自己的作息不要太过操烦。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人最近会与另一伴有闹情绪的感觉，还是要多一点理智与对方相处才行，才不致于为了小事而不愉快。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者容易错过新桃花，因为你的重心不在感情上所以会忽略别人对你的示好。

　　健康指数:

　　本周运动好处多，但要提醒的是，运动可不是愈激烈效果愈好，以中等强度且可训练到大肌肉群的运动最适合，运动时间也不需太久，以半小时至1小时为宜，最重要的是持之以恒。

　　工作状况:

　　工作上会有一些人给你一些新意见，若你觉的实用就请把这意见给收下，对你日后绝对会有所帮助。

　　金牛座

　　本周运势简评:好事多磨，要有耐心

　　一周红心日（运气好） 11月11日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月9日

　　总体运势:

　　好事多磨之前想要进展的事情，一直会有一些事物来担误你原来的行程，但你不要太过介意要给自己信心。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者对方会担心你跟别人走太近而对你有所猜疑, 适时给对方安全感会让彼此信任加深。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者近期在职场上表现亮眼，自然会吸引职场上的桃花来找你，可多留意。

　　健康指数:

　　本周运动强度宜循序渐进，运动前先做暖身运动，快走或慢跑时，速度宜由慢逐渐加快，运动后再做些缓和运动。由于糖尿病人末梢血液循环较差，运动时务必穿着鞋袜，以免受伤。

　　工作状况:

　　工作备受肯定适合展现个人实力的时后，容易受到主管的提拔，好好把握良好时机。

　　双子座

　　本周运势简评:重新省思，调整方向

　　一周红心日（运气好） 11月10日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月9日

　　总体运势:

　　对于新计划一步一步的进行虽然你会有一些自我怀疑，但只要你每天都有作一些及多用点心就会达成你要的。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者最近会觉的你容易会因为小事就不开心，但其实你告诉对方你只是需要一个空间去缓冲自己的心情。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者最近对你有好感的人变多，若是你之中也有一些你心仪的对象，也许大方互动不要过度自闭而错失机会。

　　健康指数:

　　本周持续性的运动至少30至45分钟，才有助于脂肪的代谢；而且，中高强度的运动训练，对于改善腹部肥胖、维持体重、不复胖的成效最佳。

　　工作状况:

　　工作上会碰到一些瓶颈，虽然你有时会有自信不足，但你要相信一件事，其实你是作的很好的不要担心。

　　巨蟹座

　　本周运势简评:展现自己，发掘能力

　　一周红心日（运气好） 11月7日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月6日

　　总体运势:

　　会有一些机会让你去展现自己的能力，也许你对自己会有一些怀疑不能肯定，但还是要用点心去体会。

　　感情运势(已有伴侣):

　　近期因工作繁忙容易忽略另一伴的心情，偶而关心传传简讯会让对方感到窝心，另外可安排一些小约会。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者最近容易会有想要谈感情的念头，但其实要让自己多看一些人再进入关系会对你较为保险。

　　健康指数:

　　一周运动5次以上，每次30分钟，且最好选择会流汗的有氧运动，才能帮助消耗过多的热量。

　　工作状况:

　　工作上你可以看到有一些人是在肯定并鼓励你的，而你要更有信心去作你想作的事，请不要害怕。

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　　狮子座

　　本周运势简评:自省过程，看到希望

　　一周红心日（运气好） 11月5日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月11日

　　总体运势:

　　有一些事会让你感到没有很明确的方向出现，但其实要知道你已经是在正确的轨道上，并且你作的很好要多肯定自己。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者最近会觉的你好甜蜜，也许没有办法常常陪伴，但两人心中彼此有对方就会觉的很温馨。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者容易对自己没信心，碰到心仪的人也不敢交流，要勇敢一点才行，要大方的对应才是。

　　健康指数:

　　清晨5点至7点是运动最好的时间，这个时间太阳刚要出来，人体交感神经的运作正开始处于兴奋状态，，如果能在这个时候，找个有树木、有草地、又有一点阳光的地方运动，是最好不过的。

　　工作状况:

　　默默耕耘的一些事物会让你在本周看到一些成就感，目前想放弃的朋友请先不要动，因为你将后势看涨。

　　处女座

　　本周运势简评:作你自己，更得心应手

　　一周红心日（运气好） 11月11日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月8日

　　总体运势:

　　容易受到一些外力的事件影响而让自己精神不济，其实要多休息不要让自己过度劳累才是。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者近会觉的相处上有一些压力的感觉，其实不要对对方有太多的期待与要求，对两人才好。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者最近会觉的特别想要找个伴来陪陪，也许会玩一些网络交友软件，但还是要小心不要轻易的见面。

　　健康指数:

　　本周不宜晚上运动，因为傍晚5至7点这段时间正值交通尖峰期，空气污染最为严重，再加上汽机车的噪音，这时外出运动，不外乎是让自己曝露于极差的环境中，且还没享受到运动对三高的帮助，在高分贝的噪音下，反倒会让血压上升。

　　工作状况:

　　工作上可能有一些人对你有些意见，但你要知道你的能力是可以应付你手边的任何事，不要害怕用自己的方式施行。

　　天秤座

　　本周运势简评:多多尝试，作你想作

　　一周红心日（运气好） 11月10日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月7日

　　总体运势:

　　最近会有一种动力让你想尝试各种你本来就想作的事，但请不要因为时间不够金钱不够就放弃，小目标小赢要有所行动。

　　感情运势(已有伴侣):

　　与另一伴相处容易有聚少离多，或感觉质量不佳的互动，其实偶而有点距离感会让感情加温。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者近期会有朋友或家人想要帮你介绍对象，但你有时因为太过辨扭会不想接受，但还是要多看多比较。

　　健康指数:

　　适度的运动，除了能够帮助维持健康，锻练出好身材外，还带来许多附加价值，包括增进身体肌肉力量，进而提升个人自我概念、增加自信心。

　　工作状况:

　　工作上可能会有一些新的问题出现，让你重新思考为何而作，但千万对你喜爱的事不要放弃，莫忘初衷。

　　天蝎座

　　本周运势简评:多跑户外，心情放松

　　一周红心日（运气好） 11月8日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月6日

　　总体运势:

　　近期心情容易感觉闷闷的，若有什么心事要记得多找朋友或信任的人说说话会让你平衡点。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者最近会很在意你对他的表现及态度，但你的呈现不要太过的冷漠会让对方以为你不够爱他。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者需要让自己的心清空一下比较好，也许你心理有一些理想对象，但还是要多多相处才会知道适不适合不要太快决定才好。

　　健康指数:

　　运动能帮助放松心情，减低神经紧张，并增进整体协调，此外，集体运动提供了一个很好的社交机会，透过运动班、健身房等场所，扩大自己的生活圈，也能开拓人际关系。

　　工作状况:

　　工作上的人际议题依然还是要注意，虽然被一些人事搞的很烦，但你还是要留意你自己的应对态度才是。

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　　射手座

　　本周运势简评:天生幸运儿，善用你的缘

　　一周红心日（运气好） 11月9日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月10日

　　总体运势:

　　脚踏实地是你最近的写照，对你来说作什么事都不会太过困难而你也常是那个被重用的人，但可能都要亲力亲为才行。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者最近对另一伴容易会有不信任的情况，若有什么问题提出两人讨论才有解决办法。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者容易因为寂寞想乱找人陪伴，但这样是危险的，要耐的住性子才能等到最好的人。

　　健康指数:

　　长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食会使牙齿变黄、变黑。其它如抽烟、嚼槟榔等不良习惯也会使色素沈积于牙齿表面，甚至渗入牙齿珐琅质内部，造成变色。

　　工作状况:

　　工作上最近可能会碰到一些难关，而你也会觉的有点烦，但不用担心你会有一些长辈的贵人出现给你指引方向。

　　魔羯座

　　本周运势简评:太过繁忙，注意健康

　　一周红心日（运气好） 11月11日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月10日

　　总体运势:

　　最近容易会让你有烦心的感觉，需多找一些健康的出口好好发泻你的情绪你的心理话，这样对你才好。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者最近需要你多多陪伴他，也许对方也碰到一些比较失落的事情，若你多关心对方会有好的成效出现。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者近期会有一些长辈觉的你不错想帮你多介绍一些人，但你千万不要太快就拒绝，用这种方式交朋友会对你有好处。

　　健康指数L

　　养成运动的习惯，培养休闲活动的兴趣，家人及朋友适时的鼓励，都能使我们尽早摆脱压力。

　　工作状况:

　　事业会让你有停滞不前的感觉，虽然有新的机会出现，但因你过度留恋一些事会导致你无法前进。

　　水瓶座

　　本周运势简评:独处空间，此刻需要

　　一周红心日（运气好） 11月10日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月9日

　　总体运势:

　　最近情绪起伏较为过大，身为你身旁的朋友都有点觉的你怎么会这样，但其实你需要个安静的空间好好休息。

　　感情运势(已有伴侣):

　　有情人者近期会因为一些小事不愉快，你还是要让彼此有一些呼吸空间不要逼的太紧才是。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者近会有不错的对象出现，若你也想开始新的一段感情，最近是个好时机点可多多把握。

　　健康指数:

　　平时透过阅读，看电影，聊天等心灵沟通，可以多了解自己，建立对事情更多元更健康的看法。

　　工作状况:

　　工作上最近会有想要转换跑道的想法，但由于市场景气不是很稳定，还是建议先保守看待工作会较好。

　　双鱼座

　　本周运势简评:心情不定，需要力量

　　一周红心日（运气好） 11月8日

　　一周黑梅日（运气不好） 11月6日

　　总体运势:

　　宗教信仰是你最近需要的，很多事你会没有信心的应对，容易举期不定有神的助力会让你更安定。

　　感情运势(已有伴侣):

　　本周容易与情人在事情的观点有冲突，总是无法静下来听听对方说什么，也许该给彼此一些空间冷静静。

　　感情运势(没有伴侣):

　　单身者需要多点耐心等待对的人出现，不要患得患失的感觉，感情的事一切顺其自然对你会比较好。

　　健康指数:

　　当我处于压力事件时，家人、朋友等的相互支持、分担与分享，往往是我们处理压力的第一步。

　　工作状况:

　　工作上会有一些说不出来的苦闷感，但其实是要你多去休息不要一昧的追求成功倒头来只是得到失落的感觉。