九星批未来五年运 推广
科技紫微一周健康运势2016.6.26-7.2。
暑热已至,大家都感受到来自热气的深深的恶意了吧?别怕,本周紫微健康小仙已经准备好提升健康运势大法,让你安然度过这一周哦!
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专业解盘 占星小屋
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白羊座
健康指数:★★★☆☆
心境比较平和,学习或工作的间隙不妨做做运动,可以让身体彻底放松。
开运饮食:
香菜具有发汗透疹、消食下气、醒胃爽口的功效,会是本周保持健康的最佳选择。
健身保健:
门球的活动量小,对劳作的你有利于调节情绪,帮助促进消化和血液循环。
健康休闲:
上班回来最好抽出时间平躺一会儿,对久坐造成负压过重的脊柱是最好的休息。
金牛座
健康指数:★★☆☆☆
白天想得太多,使得晚上睡眠质量都有些不好,偶尔也应该让大脑休息一下才行。
开运饮食:
每天喝一杯龙眼冰糖茶可补益心脾,安神益智,提高睡眠质量。
健身保健:
经过长时间的脑力运动后,可通过倒立为大脑供氧,增神提智。
健康休闲:
烧烤是非常有意义的休闲活动,就算味道不够好,你也会很享受烤的乐趣。
双子座
健康指数:★★★★☆
本周你有健康的体魄,只要不胡思乱想,食欲也能有所增长。
开运饮食:
本周是加强你胃功能的好时期,南瓜中含有可促进胆汁分泌的成分,能加强胃肠的蠕动。
健身保健:
本周练气功可排解你烦乱情绪的干扰,在呼吸与锻炼中让机体得到休息和调整。
健康休闲:
打牌对本周的你而言会是不错的休闲方式,只要动动脑筋就能轻松愉悦的度过休闲时光。
巨蟹座
健康指数:★★★☆☆
本周情绪比较浮躁,有注意力不集中、健忘以及头晕等问题。要多注意休息,尽量减少熬夜。
开运饮食:
吃蚕豆能够起到增强记忆力的作用,让你头脑清晰。
健身保健:
长期坚持有规律的头足倒立,能够有效的提高智力和反应能力。
健康休闲:
每天适量的做些快走、慢跑运动,不仅能起到提神益脑的作用,还能使你心情更加舒畅。
狮子座
健康指数:★★★☆☆
健康运平顺,虽然情绪偶有起伏,常有烦心事来扰,但你多能乐观面对。
开运饮食:
桂圆、荔枝能开运,每天吃几粒,可达到补血安神,开胃补脑的功效。
健身保健:
偶尔到健身房练习自由散打,享受汗如雨下的畅快淋漓,宣泄压力。
健康休闲:
本周有机会与热爱运动的好朋友一起玩沙滩排球,活力四射,散发魅力。
处女座
健康指数:★★★☆☆
压力较大的一周,常感头晕眼花。要安排好作息,适当进补。
开运饮食:
萝卜、白菜是你本周的开运食品。有助消食化痰、健脾化滞、润燥明目。
健身保健:
练习保龄球能给你带来好运。既能给你身体上的锻炼,又能增强意志。
健康休闲:
闲来无事就喂喂鱼吧,在休闲中养生,感受生命的美好,大自然的和谐。
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天秤座
健康指数:★★☆☆☆
身体健康状况较弱,情绪波动较大,常感胸闷气短,要调节好情绪。
开运饮食:
甜黄皮是你本周的开运水果,能消除胸腹胀满、生津止渴、顺气。
健身保健:
每天早晚练练气功,在操练中平和心境,使自身气机变得协调。
健康休闲:
喂喂鱼、喂喂鸽子,休闲养生,感受生命的美好,大自然的和谐。
天蝎座
健康指数:★★★★☆
有使不完的力气,病菌会不敢轻易向你挑战。不过运动时要注意控制时间,以免中暑。
开运饮食:
本周应多“吃苦”,如苦瓜、苦菜等,能有效止渴消暑,会是你解暑的上选之物。
健身保健:
中午去健身房跳操,不但会振奋精神,让你下午充满斗志,还能缓解腰酸、颈椎痛。
健康休闲:
和朋友或恋人去荡秋千、玩跷跷板,会让你找回童真,享受那份快乐。
健康指数:★★★☆☆
情绪稳定,哪怕被小意外困扰,也能及时调整情绪,让你保持良好的健康状态。
开运饮食:
你很容易感觉到口干舌燥,食用西瓜可起到生津止渴的效用。
健身保健:
爵士舞是你本周的开运健身运动。它能让你释放激情与活力,给肌肤减压。
健康休闲:
忙碌过后不妨抽时间与小孩子玩耍,你会感受到孩子的天真与快乐。
健康指数:★☆☆☆☆
本周情绪低落,身体状况差,极易患上流行性感冒,应多加留心天气变化。
开运饮食:
桂圆松子仁汤,能起到养胃滋补的作用,是本周绝佳的开运食品。
健身保健:
本周可利用空闲时间慢跑,有助于活化气血循环、驱除身体里的湿气。
健康休闲:
周末约朋友逛街购物,能够让心情回落好转,但要注意别太疯狂啦。
健康指数:★★★★☆
身体各方面都没问题,只是应注意平常生活勤快点,多洗洗,多动动,可让自己更加健康。
开运饮食:
多吃豆腐会为你补充身体养分,预防疾病,又可饱口福,一举两得。
健身保健:
闲暇时间去健身房健美,让自己有个健康完美的好身材。
健康休闲:
情绪压抑时登上高楼俯瞰苍穹,回想最令自己开心的事,能让心绪得以宁静。
健康指数:★★☆☆☆
本周需要注意视力的保护,否则很容易因看书,看电视姿势不对或时间太长,引起眼疲劳。
开运饮食:
枸杞是你本周的开运食品,枸杞味道甘甜,并有益精明目的功效,你可以泡茶来喝。
健身保健:
本周你看书或上网的时间会比较长,很容易造成眼部疲劳,可以做眼保健操进行缓解。
健康休闲:
假日与孩子玩耍,可让你在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是前所未有的锻炼。